Скільки грам в столовій ложці і в чайній: точна таблиця для 30+ продуктів

скільки грам в столовій ложці скільки грам в столовій ложці

Головне: Таблиця ваги продуктів у ложках

Скільки в столовій ложці грам? Об’єм столової ложки? Корисна шпаргалка для точного відмірювання інгредієнтів без ваг. У столовій ложці вміщується від 9 до 30 г залежно від продукту, у чайній — в середньому втричі менше.

Детально: Вага найпопулярніших продуктів у ложках без гірки

Кухонні ложки — універсальний інструмент, коли немає електронних ваг. Столова ложка зазвичай має об’єм ≈15 мл, чайна — ≈5 мл, але реальна вага залежить від щільності, вологості та розміру ложки. Наведені значення — середні та найчастіше вживані в кулінарних джерелах.

Таблиця ваги сипких продуктів (без гірки)

ПродуктСтолова ложка (г)Чайна ложка (г)
Цукор-пісок20–255–8
Цукрова пудра20–256–10
Сіль (екстра / дрібна)22–257–10
Сода харчова22–288–12
Борошно пшеничне20–308–10
Крохмаль (картопляний / кукурудзяний)25–3010
Какао-порошок20–256–9
Мелена кава15–204–7
Кориця мелена15–205–8
Сухі дріжджі8–103–5
Лимонна кислота12–165–8
Желатин (порошок)10–153–5
Манна крупа20–257–8
Ванільний цукор20-234–5

Таблиця ваги рідких та в’язких продуктів

ПродуктСтолова ложка (г)Чайна ложка (г)
Вода / молоко / оцет15–185
Соняшникова олія12–174–5
Розтоплене вершкове масло15–185
Рідкий мед25–307–12
Томатна паста / сметана25–3010

Таблиця ваги інших популярних інгредієнтів (без гірки)

ПродуктСтолова ложка (г)Чайна ложка (г)
Гречка (суха)20–257–8
Вівсяні пластівці (геркулес)12–154–7
Перець чорний мелений10–124–5
Мак18–20

Важливо: усі цифри — приблизні.

  • Сипкі продукти (борошно, цукор) краще набирати без утрамбовування.
  • Рідини відміряють до країв ложки.
  • Якщо рецепт вимагає з гіркою, вага зростає на 20–50 % (наприклад, цукор з гіркою ≈25–30 г у столовій ложці).
  • Для максимальної точності використовуйте кухонні ваги, особливо в випічці.

Ця таблиця дозволяє швидко перевести грами в ложки та навпаки — незамінна для домашньої кулінарії, коли потрібно швидко відміряти інгредієнти для тіста, соусів, маринадів чи напоїв. Збережіть її як шпаргалку!

Будьте в курсі головних подій

Натискаючи кнопку «Підписатися», ви підтверджуєте, що ознайомилися та погоджуєтеся з нашою Політикою конфіденційності та Умовами користування.